Parce que la santé de nos assurés est au cœur de nos préoccupations, la CPR étoffe son dispositif de prévention dédié aux actifs.
Pour vous aider à être acteur de votre santé et à en prendre soin au quotidien, la CPR vous invite à participer gratuitement, cet automne, à 2 nouveaux rendez-vous prévention 100 % en ligne.
« Le sommeil, allié de votre santé : comprendre et améliorer vos nuits »
le vendredi 21 novembre 2025 de 12 h à 13 h.
Animé par un médecin du sommeil, ce webinaire vous permettra de (re)découvrir le rôle essentiel du sommeil et d’obtenir des pistes concrètes pour améliorer la qualité de votre sommeil.
Pour aller plus loin, 4 ateliers numériques gratuits, animés soit par un sophrologue, soit par un médecin du travail spécialiste du sommeil, vous sont proposés pour échanger sur les impacts du manque de sommeil, expérimenter des outils pratiques, ou encore améliorer la qualité de votre sommeil.
À noter
Afin de favoriser les échanges entre les participants et les experts qui les animent, le nombre de places est limité. Si l’atelier souhaité est complet, votre inscription vous permettra d’être positionné(e) sur liste d’attente afin de pouvoir vous proposer d’autres sessions dès qu’elles seront programmées.
« Addictions aux substances : comprendre, prévenir, agir »
le jeudi 13 novembre 2025 de 12 h à 13 h.
Animé par un médecin addictologue, ce webinaire vous propose de mieux comprendre les mécanismes de la dépendance, d’en repérer les signes précoces et de découvrir les clés pour agir, prévenir et vous accompagner efficacement.
En complément, la CPR vous propose jusqu’à 2 entretiens motivationnels, gratuits et placés sous le signe de la bienveillance, pour vous aider à prendre conscience d’une situation addictive et vous accompagner dans une conduite de changement individuel.
N’attendez pas pour prendre soin de vous, inscrivez-vous dès maintenant pour préserver votre capital santé !
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