Quel petit déjeuner est recommandé pour un enfant d’un an ou plus ? À partir de quand bébé peut-il manger du gruyère ? Y a-t-il une différence entre un « yaourt aux fruits » et « yaourt saveur fruits » ?
À l’approche de l’arrivée d’un bébé ou pendant les premières années de sa vie, tout notre quotidien de jeune parent peut être chamboulé. L’alimentation joue un rôle essentiel dans le développement de l’enfant et le moment du repas soulève alors des questions : diversification, introduction de nouveaux produits, choix des aliments…
Pour accompagner les futurs et jeunes parents, la CPR organise, en septembre, 1 cycle de 3 ateliers « les P’tits ateliers nutritifs » ; des ateliers gratuits et en ligne pour échanger et s’informer sur l’alimentation des enfants de moins de 3 ans.
Au programme :
Atelier 1 : L’équilibre alimentaire
Jeudi 18 septembre de 20h30 à 22h
Quel lien entre l’alimentation et le développement psychomoteur chez les bébés ? Petit-déjeuner, goûter : comment les équilibrer ? Quels accessoires pour faciliter les repas ?
Atelier 2 : La diversification alimentaire
Mardi 23 septembre de 20h30 à 22h
Quelles étapes clés avant de « manger de tout » ? Sont-ils bien hydratés lorsqu’ils boivent moins de lait ? Comment garder son calme lorsqu’ils refusent ?
Atelier 3 : Les bons achats pour mon bébé
Lundi 29 septembre de 20h30 à 22h
Comment et quand lire une étiquette ? Que veut vraiment dire le nutri-score ? Quels sont les labels qui m’intéressent ?
À noter
Ces ateliers sont conçus, dans le respect des recommandations de Santé publique, par des formateurs référencés Programme National Nutrition Santé (PNNS) et relus par l’Association française de pédiatrie ambulatoire.
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