Nos comportements et nos habitudes de vie influencent directement notre santé. Près de 40 % des cancers et 80 % des maladies cardiovasculaires pourraient être évités aujourd’hui grâce à la prévention.
« Mon Bilan Prévention » vous permet, à certains âges clés de la vie, de faire le point sur votre santé avec un professionnel et de bénéficier de conseils personnalisés pour adopter des habitudes de vie plus saines.
Ce bilan s’adresse aux personnes âgées entre 18 et 25 ans, 45 et 50 ans, 60 et 65 ans ou encore 70 et 75 ans. Il est entièrement pris en charge par la CPR, sans avance de frais de votre part et peut être réalisé par un médecin, un pharmacien, un infirmier ou une sage-femme.
Un annuaire des professionnels de santé réalisant ces bilans de prévention est disponible sur le site Santé.fr ou vous pouvez tout simplement en parler avec votre professionnel de santé habituel.
Lors du rendez-vous, différents aspects de votre mode de vie seront abordés : alimentation, sommeil, activité physique, santé mentale, santé sexuelle, addictions… L’objectif est d’identifier d’éventuels facteurs de risque et de vous donner des conseils adaptés en fonction de votre âge et vos besoins. Vous serez également informé(e) des dispositifs de prévention existants, tels que les campagnes de vaccination ou les dépistages organisés.
Pour faciliter cet échange, nous vous conseillons de compléter l’auto-questionnaire disponible sur Mon espace santé. Vous pouvez également le télécharger ici, puis le remplir et l’apporter lors de votre rendez-vous.
Pour en savoir plus : consultez notre page dédiée Mon Bilan Prévention.
Sources : Santé publique France, Fédération Française de Cardiologie
Besoin d'aide ?