Parce que la santé de nos assurés est au cœur de nos préoccupations et que nous avons à souhait de vous accompagner à prendre soin de votre santé, la CPR étoffe son dispositif de prévention en ligne, dédié aux séniors, avec les Ateliers Mémoire.
Pour vous aider à maintenir une mémoire vive et à stimuler quotidiennement votre cerveau, la CPR vous invite
à participer gratuitement au webinaire :
« Mémoire :
mieux la comprendre
pour mieux l’activer »
le mercredi 5 novembre à 15 h*.
Animé par une neuropsychologue, ce webinaire d’une heure vous propose de découvrir le fonctionnement de la mémoire, ses forces et ses limites naturelles.
*heure française
Pour rester acteur de votre santé, un atelier composé de 4 séances sur la mémoire vous est également proposé en novembre et décembre. Pour de meilleurs bénéfices pour votre santé et favoriser les échanges et la convivialité avec les autres participants, le cycle doit être suivi dans son intégralité. En vous inscrivant à un atelier, vous vous engagez à suivre les 4 séances.
Au programme : les différentes mémoires et leur fonctionnement, les habitudes de vie qui favorisent ou freinent la mémoire, les techniques pour apprendre à mémoriser durablement ou encore les outils numériques pour entraîner la mémoire.
À noter
Afin de favoriser les échanges entre les participants et les experts qui les animent, le nombre de places est limité. Si l’atelier souhaité est complet, votre inscription vous permettra d’être positionné(e) sur liste d’attente afin de pouvoir vous proposer d’autres sessions dès qu’elles seront programmées.
Important ! Ce programme s’adresse à des personnes sans troubles avérés de la mémoire. Si vous pensez en souffrir, nous vous invitons à en parler à votre médecin qui saura vous conseiller.
Alors, prêt à mieux comprendre et entraîner votre mémoire au quotidien ? N’attendez pas pour vous inscrire !
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