Date : Lundi 30 avril 2026
Horaires : de 9 h à 11 h 30
Adresse : ALSH Limoges • Rue Paulin Talabot • 87100 Limoges
Descriptif de l’événement : Pour faire encore plus et mieux pour ses assurés, la CPR*, MCA*, MCN*, MCRN*, Mutuelle Entrain*, MFCF* et MGC* vous invitent à participer à l’événement « Bougeons ensemble » ; une action de prévention contre la sédentarité et pour l’activité physique au bénéfice de tous leurs assurés retraités.
Au programme de cet événement gratuit, vous aurez la possibilité de :
- Réaliser un bilan de forme individualisé,
- Rencontrer les autres participants.
Inscrivez-vous à un programme gratuit de marches réservé aux retraités !
Pour (re)découvrir les bienfaits de la marche et les techniques pour progresser, nous vous invitons à vous inscrire à une marche thématique (nature, histoire, insolite…), encadrée par un animateur diplômé, qui démarrera le 30 avril. Cette première marche vous est proposée dans le cadre d’un programme de 4 marches au total.
Les 3 marches suivantes organisées à Limoges et/ou ses alentours, d’une durée comprise entre 1 h et 1 h 30, seront à planifier en concertation avec votre animateur et se dérouleront à environ 15 jours d’intervalle. En complément de ce programme, et pendant 6 mois, vous aurez accès à une plateforme en ligne qui vous permettra de poursuivre vos objectifs de marche, d’échanger avec les marcheurs, de relier votre podomètre connecté…
Le nombre de places étant limité, il est nécessaire de réserver votre place pour participer.
*Caisse de prévoyance et de retraite du personnel ferroviaire, Mutuelle Complémentaire d’Alsace (MCA), Mutuelle Cheminots Nord (MCN), Mutuelle des Cheminots de la Région de Nantes (MCRN), Mutuelle Entrain, Mutuelle Familiale des Cheminots de France (MFCF), Mutuelle Générale des Cheminots (MGC)
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