Date : Jeudi 10 septembre 2026
Horaires : de 10 h à 12 h 30 ou de 14 h à 16 h 30
Adresse : Casi Lyon – 13 rue du Bélier – 69002 LYON
Descriptif de l’événement :
Saviez-vous que l’alimentation joue un rôle essentiel dans la prévention des maladies chroniques (diabète, maladies cardiovasculaires…) mais aussi dans le maintien de votre autonomie et vitalité au fil des ans ?
Bien manger, ce n’est pas seulement une question de poids ou de régime, c’est avant tout un acte de prévention et de bien-être au quotidien.
Dans le cadre de leur partenariat, la CPR et 5 mutuelles cheminotes (MCN, MCRN, Mutuelle Entrain, MFCF et MGC)* vous invitent à participer à un atelier autour de l’alimentation et du bien vieillir.
Programme de la journée :
- Un atelier pour tous !
Que vous soyez novice ou déjà sensibilisé, cet atelier est conçu pour vous donner des clés simples et pratiques.
Au programme : tour d’horizon des bases de votre alimentation (lipides, protéines et glucides), décryptage des étiquettes alimentaires et découverte des bienfaits de certains aliments. - Pourquoi participer ?
Parce que manger sainement, c’est investir dans votre santé future. Et surtout, parce que c’est l’occasion d’apprendre dans la bonne humeur, avec des échanges et des conseils adaptés à votre quotidien.
Sur inscription au 04 95 04 04 56 (avant le 9 septembre 2026).
La CPR et ses mutuelles partenaires ont signé un accord-cadre pluriannuel visant à unir leurs forces pour mener des actions de prévention communes au sein du monde ferroviaire et au-delà. Leur objectif est de s’appuyer sur les compétences de chacune pour construire ensemble de nouveaux outils, et pour renforcer encore l’impact de leurs actions de prévention au bénéfice de tous leurs assurés retraités.
*Mutuelle Cheminots Nord (MCN), Mutuelle des Cheminots de la Région de Nantes (MCRN), Mutuelle Entrain, Mutuelle Familiale des Cheminots de France (MFCF), Mutuelle Générale des Cheminots (MGC)
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