Bien vivre avec les écrans : conseils pour un usage équilibré

Date : Mardi 16 septembre 2025

Horaires : de 13 h à 14 h

Descriptif : Entre travail, loisirs et apprentissages, les écrans occupent une place centrale dans nos vies. Ce webinaire, animé par un psychologue, propose à tous ceux qui le souhaitent de faire une pause réflexive et pratique pour repenser leur rapport au numérique. 
À travers des conseils concrets et des repères adaptés à tous les âges, les enjeux de l’hyperconnexion, ses effets sur le bien-être, et les bonnes pratiques pour un usage plus serein, critique et équilibré des écrans seront ainsi abordés.