Les écrans font partie de notre quotidien. Avec eux, on s’informe, on se distrait, on « like », on « googlise », on fait
des « selfies », on poste des « stories »… On les utilise partout et à n’importe quel moment : à la maison, au bureau,
à l’école, à table, en vacances, en soirée…
Les écrans peuvent avoir du bon !
Bien souvent décriés, les écrans peuvent aussi être profitables si leur usage est maîtrisé, c’est le message que la CPR et ses six mutuelles cheminotes partenaires (MCA*, MCN*, MCRN*, Mutuelle Entrain*, MFCF* et MGC*) entendent passer auprès des assurés et de leurs familles.
Sous la bannière « Les écrans ? Oui, mais avec modération », une série de webinaires gratuits et animés par des professionnels de santé ou des experts du numérique vous seront proposés de mi-mai à mi-juin 2025. D’une durée d’une heure, ils alterneront entre informations, tests, conseils pratiques ou encore sessions de questions/réponses…
Que vous soyez actif ou retraité, parent d’un enfant ou d’un adolescent ou encore grand-parent, vous trouverez
le webinaire qui vous convient ! Vous pouvez vous inscrire à un (ou plusieurs) webinaire(s).
Découvrez ci-après tous nos webinaires et vous inscrire sans plus attendre :
Tout un programme réservé aux cheminots et leurs familles !
En complément des webinaires, des conseils seront diffusés au fil des mois dans divers canaux de communication afin de vous encourager à repenser si besoin votre usage des écrans et/ou celui de vos enfants, à adopter une connexion équilibrée, seul ou en famille, à aider votre enfant à grandir dans un environnement hyperconnecté, à trouver
des alternatives sans écrans via des activités attractives et partagées…
Un concours de dessins destiné à vos enfants ou encore des animations seront également proposés au sein de deux accueils de loisirs sans hébergement (ALSH) et d’une maison familiale.
À suivre prochainement… sur notre site internet.
*Mutuelle Complémentaire d’Alsace (MCA), Mutuelle Cheminots Nord (MCN), Mutuelle des Cheminots de la Région
de Nantes (MCRN), Mutuelle Entrain, Mutuelle Familiale des Cheminots de France (MFCF), Mutuelle Générale des Cheminots (MGC)
À propos du partenariat
La CPR et ses mutuelles partenaires* ont signé un accord-cadre pluriannuel visant à unir leurs forces pour mener des actions de prévention communes au sein du monde ferroviaire et au-delà. Leur objectif est de s’appuyer sur les compétences de chacune pour construire ensemble de nouveaux outils et pour renforcer encore l’impact de leurs actions de prévention au bénéfice de tous leurs assurés.
Cette initiative tout à fait novatrice dans le paysage de la protection sociale en France entend mobiliser la communauté cheminote et sensibiliser le plus grand nombre en donnant un signal fort sur les risques de la sédentarité, enjeu majeur de santé publique.
La sédentarité, fil conducteur de ce partenariat, a ainsi été déclinée via l’activité physique en 2024 sous la bannière « Bougeons ensemble ». En 2025, elle est abordée sous l’angle des écrans.
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