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À l’adolescence et au début de l’âge adulte, on est plus exposé à certains virus qui circulent facilement et qui peuvent avoir des conséquences graves à long terme. La vaccination permet de s’en […]

Nos dents sont fragiles. Pour les protéger et prévenir les caries, il est important de consulter un chirurgien-dentiste au moins une fois par an, même […]

Et si quelques minutes suffisaient à faire toute la différence ? Même en l’absence de symptômes, participer aux programmes de dépistage organisé est indispensable. Trois […]

Avec le temps, le sommeil évolue naturellement : réveils nocturnes, difficultés d’endormissement ou sensation de fatigue au réveil peuvent apparaître et susciter des questions. Pourtant, certains de ces changements […]

Téléphone, tablette, télévision, ordinateur… Les écrans font désormais partie intégrante de notre quotidien. Trouver le juste équilibre entre les recommandations de temps d’écran, les habitudes familiales et […]

Quel petit déjeuner est recommandé pour un enfant d’un an ou plus ? À partir de quand bébé peut-il manger du gruyère ? Y a-t-il une différence […]

Vous traversez une période de stress, d’angoisse ou de baisse de moral ? Rassurez-vous, vous n’êtes pas seul. Des solutions existent pour vous accompagner et […]

La CPR vous propose de participer aux Ateliers Vitalité pour prendre soin de vous au quotidien et au plus proche de chez vous.  Destiné aux cheminot(e)s retraité(e)s (relevant du régime […]