Se protéger de la canicule et des fortes chaleurs Certains départements connaissent actuellement une vague de forte chaleur. Il est ainsi important d’adopter les bons réflexes pour vous préserver face à des pics de chaleur. Nos […] Prenez soin de votre santé 19/07/2024 Lire la suite
Bougez avec vos enfants ! En France, 17 % des enfants et adolescents âgés de 6 à 17 ans sont en surpoids, dont 4 % en situation d’obésité (Haute Autorité […] Prenez soin de votre santé 02/07/2024 Lire la suite
Mon soutien psy : une formule renforcée depuis le 1er juin 2024 Le dispositif Mon soutien psy, lancé en 2022, permet à toute personne (dès 3 ans) angoissée, déprimée ou en souffrance psychique, de bénéficier de séances […] Prenez soin de votre santé 25/06/2024 Lire la suite
Bougeons ensemble : nos conseils pour reprendre une activité physique ! Inscrivez-vous à un programme d’activité physique en ligne En complément, pour aider les cheminots à reprendre une activité physique et améliorer leur santé au quotidien, […] CPR et ses partenaires 13/06/2024 Lire la suite
Contre les cancers cutanés : une semaine pour sauver sa peau ! Se protéger du soleil, faire examiner sa peau par un médecin et pratiquer un auto-examen de ses grains de beauté sont des gestes essentiels pour […] Prenez soin de votre santé 10/06/2024 Lire la suite
Vaccination HPV : filles et garçons, dès 11 ans, protégeons-les ! HPV…de quoi parle-t-on ? HPV pour Papilloma Virus Humain ou virus humains à papilloma. L’infection à HPV est une des trois Infections Sexuellement Transmissibles (IST) […] Prenez soin de votre santé 03/06/2024 Lire la suite
Comment obtenir le kit de dépistage du cancer colorectal ? Le dépistage organisé du cancer colorectal s’adresse, tous les 2 ans, aux femmes et hommes âgés de 50 à 74 ans, sans symptômes et sans facteurs […] Prenez soin de votre santé 27/05/2024 Lire la suite
Protéger votre santé cardiovasculaire mais en pratique comment faire ? La sédentarité est la 4ème cause de mortalité au monde. Elle multiplie par 2,5 le risque de maladies cardiovasculaires, par 2 le risque de diabète de […] CPR et ses partenaires 21/05/2024 Lire la suite
Bougeons ensemble près de chez vous : 1, 2, 3, marchons ! La CPR* et six mutuelles cheminotes (MCA*, MCN*, MCRN*, Mutuelle Entrain, MFCF* et MGC*) vous invitent, dans le cadre d’un partenariat dédié à la promotion de […] CPR et ses partenaires 16/05/2024 Lire la suite
Vaccin Covid-19 : rappel dès le 15 avril Les personnes les plus à risque de forme grave de Covid-19 et celles dont la protection immunitaire diminue plus rapidement dans le temps vont pouvoir […] Prenez soin de votre santé 11/04/2024 Lire la suite
Bougeons ensemble : la sédentarité au cœur des actions de prévention de la CPR et de ses mutuelles partenaires La CPR* et six mutuelles cheminotes (MCA*, MCN*, MCRN*, Mutuelle Entrain, MFCF* et MGC*) ont signé un partenariat pour mener ensemble des actions de prévention contre la sédentarité au […] CPR et ses partenaires 10/04/2024 Lire la suite
Brossez, consultez, souriez ! La santé bucco-dentaire fait partie intégrante de votre santé générale : il n’est jamais trop tôt pour en prendre soin ! Les réflexes à adopter […] Prenez soin de votre santé 20/03/2024 Lire la suite
Cancer colorectal : le dépistage, c’est tous les 2 ans à partir de 50 ans Près de 95 % des cancers colorectaux sont diagnostiqués après 50 ans. C’est pourquoi, dès cet âge-là et jusqu’à vos 74 ans, vous êtes invité dans […] Prenez soin de votre santé 05/03/2024 Lire la suite
Ateliers Vitalité, découvrez les clés d’une bonne santé ! Pour faire encore plus et mieux pour ses retraités, la CPR innove en vous invitant à participer gratuitement à un cycle de 6 Ateliers Vitalité […] Prenez soin de votre santé 16/02/2024 Lire la suite
En février, on relève le défi « En famille, on déconnecte » ! La gestion des écrans à la maison n’est pas toujours facile et trouver un équilibre entre les recommandations de temps d’écran pour chaque membre de la famille […] Prenez soin de votre santé 06/02/2024 Lire la suite
Et si en janvier je faisais une pause avec l’alcool ? Rejoignez le mouvement Dry January connu également en français sous le nom de «Janvier sobre» ou «Défi de Janvier» ! Passer un mois sans alcool […] Prenez soin de votre santé 01/01/2024 Lire la suite
Le Mois Sans Tabac revient en novembre : prêts à relever le défi ? Du 1er au 30 novembre, le Mois Sans Tabac revient pour sa 8ème édition et invite tous les fumeurs à passer 30 jours sans fumer. […] Prenez soin de votre santé 24/10/2023 Lire la suite
Je me fais vacciner contre la grippe et le Covid-19 La grippe et le Covid-19 sont des virus imprévisibles. Ces maladies peuvent entrainer des complications graves pour les personnes fragiles ou âgées. Dès maintenant, face […] Prenez soin de votre santé 03/10/2023 Lire la suite
100% Santé, PSA, CSS : au service de votre santé Des dispositifs ou prestations existent pour vous aider à prendre soin de votre capital santé. L’offre 100% santé L’offre 100% santé permet d’accéder à des […] Prenez soin de votre santé 19/09/2023 Lire la suite
Des Petits Ateliers Nutritifs pour les jeunes parents et ceux en devenir Quel petit déjeuner est recommandé pour un enfant après 1 an ? A partir de quand bébé peut-il manger du gruyère ? Y a-t-il une différence […] Prenez soin de votre santé 05/09/2023 Lire la suite
Cancer de la peau : savez-vous détecter les signes d’alerte ? Les grains de beauté apparaissent dans l’enfance et se développent au cours de la vie, jusqu’à l’âge de 30 ans environ. Chez l’adulte, le nombre […] Prenez soin de votre santé 13/06/2023 Lire la suite
Pour mes proches et moi, je reste à jour de mes vaccins A tout âge de la vie, la vaccination est un acte de prévention qui joue un rôle primordial dans la lutte contre certaines maladies infectieuses. […] Prenez soin de votre santé 28/04/2023 Lire la suite
Et si vous faisiez le point sur votre santé ? Tous les 5 ans, vous pouvez bénéficier d’un bilan de santé entièrement pris en charge par la CPR, sans avance de frais de votre part* : […] Prenez soin de votre santé 11/04/2023 Lire la suite
Presbyacousie : comment réagir à la perte naturelle de l’audition avec l’âge ? Avec l’âge, nous perdons naturellement et progressivement en capacités auditives : c’est ce que l’on appelle la presbyacousie. Ce vieillissement de l’appareil auditif est naturel, […] Prenez soin de votre santé 03/04/2023 Lire la suite